top of page

Мой подход

Терапия На Основе Ментализирования (MBT)
Что такое МВТ?​
​

MBT представляет собой структурированный подход, направленный на улучшение способности ментализировать. Ментализация — это процесс, с помощью которого мы придаем смысл действиям других людей, а также нашему собственному поведению, через понимание как эмоции, мысли и ощущения влияют на поведение. Другими словами, это процесс комплексного понимания как Себя так и Других, который имеет решающее значение для построения богатых, полных и значимых социальных связей и жизни.

 
Почему это важно?
​

Ментализация (также известная как рефлексивное функционирование) относится к ключевая способность понимать себя и других в терминах интенциональных психических состояний, таких как чувства, желания, желания, отношения и цели. Это фундаментальная способность, которая позволяет нам ориентироваться в сложном социальном мире, выстраивая и поддерживая связи между людьми. Кроме того, ментализация улучшает эпистемическое доверие – еще один важный компонент социальных связей. Чтобы поддерживать близкие и взаимовыгодные социальные коммуникации, мы должны понимать, к кому мы можем безопасно обратиться за помощью, а кто потенциально может ввести нас в заблуждение. Рефлексивное функционирование может улучшить эпистемическое доверие и помочь построить удовлетворительные отношения с самим собой и другими.

​

Как проходит сессия?

​

МВТ - это совместный процесс познания. Все происходящее на сессии, сопровождается совместным обсуждением с учетом опыта и идей как пациента, так и терапевта. Прежде чем предложить какие-то техники, терапевт фасилитирует процесс ментализации, помогая клиенту развить интерес и желание понять психические процессы себя и других. И только после этого, переходит к обсуждения изменения в поведении, в том числе, через подходящие техники.

 
 
 
Виртуальная Психотерапия и Супервизия
ПТСР и Диссоциативные Расстройства

Передовые методы терапии ПТСР представлены несколькими подходами, рекомендованными как Национальным Институтом Клинического Мастерства Великобритании, так и Департаментом по делам Ветеранов Правительства США. Все они используют два принципа: экспозиция и когнитивная переработка травматических воспоминаний. 

В своей практике я использую Письменную экспозиционную терапию, Пролонгированную экспозицию и Травма-Сфокусированную Терапию Принятия и Ответственности. Это протоколированные сессии, длительность которых от 5 до 16 сессий. Для более сложных случаев КПТСР с диссоциацией, я предлагаю интегративный подход на основе актуальных клинических рекомендаций. Стратегия работы представлена 3-фазной моделью терапии, задача которой улучшить ощущение Безопасности и Стабилизации, переработать Травматические Воспоминания и Восстановить ощущение Авторства жизни.

Супервизия

Супервизия – это уникальный процесс, принципиально отличный от консультирования или терапии. Он направлен на поощрение роста и развития супервизируемого, обеспечение благополучия клиента, контроль за работой супервизируемого и помощь ему в познании себя и самостоятельном достижении этих целей на определенном этапе профессионального развития. Используя модель психотерапевтической супервизии, основанную на обучении (Learning-Based Model of Psychotherapy Supervision), с фокусом на ментализацию и психологическую гибкость, я сосредотачиваюсь на трех областях терапевтического процесса: создание / поддержание альянса, образовательных компоненты и обучения/переобучения навыкам, включая в общей сложности 15 факторов, составляющих каждую область. Это помогает моим супервизируемым разработать 3D-видение концептуализации кейса с учетом множества факторов, а не только симптомов и диагнозов.

bottom of page